Olahraga Mengurangi Risiko Kanker Payudara

SEBUAH penelitian membuktikan risiko kanker payudara dapat ditekan dengan rajin berolahraga. Penelitian ini melibatkan 3.000 perempuan sehat dan para penderita kanker payudara. Responden yang rutin berolahraga sejak masa bersalin, terbukti mampu menekan berkembangnya sel kanker payudara. Hal serupa juga terjadi pada perempuan yang rajin berolah raga pada saat menopause.Para responden hanya berolahraga ringan dengan intensitas rutin. Ini ternyata dapat mengurangi risiko kanker payudara. Menurut Lauren McCullough, kepala peneliti dari University of North Carolina, AS, kanker payudara kemungkinan dapat dicegah karena berkurangnya lemak pada tubuh. Lemak jenuh yang terdapat dalam tubuh berfungsi sebagai peningkat hormone, termasuk hormone estrogen.

Hormone estrogen yang berlebihan diduga sebagai salah satu pemicu berkembangnya kanker payudara. McCullogh mengungkapkan olahraga secara teratur juga memiliki efek langsung untuk meningkatkan sistem imunitas dalam tubuh yang dapat menghancurkan sel perusak akibat radikal bebas.

• Dituliskan dalam: Uncategorized
• Ditandai:kanker, kanker payudara, menopause, radikal bebas